明治神宮2026初詣の参拝者数は増加？混雑ピークや時間帯もチェック！

2026年の初詣も明治神宮に行こうかな、と考えている方へ、この記事では、2026年の明治神宮初詣の参拝者数予想と、混雑ピークや時間帯別の狙い目を、できるだけわかりやすく整理してお伝えします。

2026年の正月三が日の参拝者数は増加傾向？

明治神宮は毎年、日本一の初詣参拝者数を誇る神社です。

コロナ禍による縮小の時期を経て、ここ数年は「ほぼコロナ前レベル」まで人出が戻ってきています。

この流れを踏まえると、2026年の正月三が日（1月1日〜3日）は、参拝者数がさらに増える可能性が高いと考えられます。

分散参拝の意識も薄れ、「やっぱり三が日に行きたい」という方が戻ってきているため、大混雑はほぼ避けられないと考えておきましょう。

300万人以上が訪れるとはいえ、混雑の波を知っておけば、待ち時間をかなり減らすこともできますよ。

時間帯	混雑レベル	状況のイメージと攻略ポイント
0:00〜2:00	最大ピーク	【元日限定】年間を通じて最も混む時間帯。長時間の待機列になりやすく、避けるのが無難です。
6:00〜9:00	中〜高	初日の出や早朝参拝を狙う方が集まる時間帯。日中ピークに比べればまだ動きやすく、混雑回避の狙い目の一つです。
9:00〜16:00	最高レベル	三が日共通の“日中ピーク”。参拝客がほぼ途切れず、本殿まで1時間以上の待ち時間を見込んでおく必要があります。
16:00〜閉門	高	夕方にかけて徐々に人は減ります。17時以降になると日中よりスムーズになることが多く、こちらも狙い目時間帯の一つです。

「とにかく行列を短くしたい」という方には、次の時間帯がおすすめです。

元日はどうしても人が集中しやすいため、少しでも混雑を避けたい方は、2日・3日の早朝を第一候補に考えてみてくださいね。

「三が日の“ぎゅうぎゅう”はさすがにしんどいかも」という方は、日程を少し動かしてあげるのが一番の裏ワザです。

三が日の前、12月29日〜31日午前中にかけてのいわゆる「幸先詣」は、ここ数年で一気に浸透してきました。

三が日ほどの大混雑にはならず、週末の人気スポットくらいの感覚で参拝できます。

ゆっくり写真を撮りたい方や、ご高齢の方、小さなお子さま連れにもおすすめです。

もっと落ち着いてお参りしたい方には、1月5日以降の平日が断然おすすめです。

三が日のピークを過ぎると、参拝者数は一気に落ち着き始めます。

日中でも比較的スムーズに本殿まで進めることが多くなり、御朱印やお守りなども慌ただしさがやわらぎます。

最後に、2026年の明治神宮初詣を快適に楽しむためのポイントをもう一度まとめますね。

2026年の三が日参拝者数は、約320万〜330万人と予想され、大混雑を想定しておくと安心です。

最大のピークは、1月1日0:00〜2:00の二年参りと、三が日共通の9:00〜16:00の日中です。

混雑回避を最優先するなら、1月2日・3日の早朝（6:40頃〜8:00頃）か、17:00以降の閉門前を狙うのがおすすめです。

日程をずらせる方は、年内の幸先詣や、1月5日以降の平日を検討してみてください。

事前に「どれくらい混むのか」「自分たちはどの時間を狙うのか」をイメージしておくだけでも、当日の疲れ方が本当に違ってきますよ。

この参拝者数の情報と混雑ピークについて、「原宿口の駅周辺の混雑（改札から鳥居まで）が特にひどくなる時間帯」など、さらに具体的な情報が知りたい場合はお気軽にご質問ください。